梯子怎么用？2026年小白零基础完整教程（含iOS/Android/Windows/Mac）

梯子用起来其实不复杂，核心流程就三步：买机场、下客户端、导入订阅。这篇教程把每一步都写清楚，覆盖 iOS、Android、Windows、Mac 四个平台，第一次用的人跟着做就行。

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第一步：选一家机场并注册

机场就是梯子的服务提供方，买机场等于购买翻墙节点的使用权。

新手推荐直接用光年梯，原因：

• 价格实惠：年付 ¥89，折合每月不到 ¥8

• 专线稳定：全 IPLC 专线，高峰期不卡

• 解锁齐全：Netflix、ChatGPT、Disney+ 全支持

• 订阅格式标准：支持 Clash、Shadowrocket 等主流客户端

点击注册光年梯

注册完成后，在机场控制台找到"订阅链接"或"一键导入"按钮，复制那个 https:// 开头的链接，后面要用到。

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第二步：下载客户端

根据你的设备选择对应的客户端：

Windows 用户 → Clash Verge

Clash Verge 是 Windows 上最好用的代理客户端之一。

1. 打开浏览器，搜索"Clash Verge Rev 下载"，去 GitHub Releases 页面 2. 下载 .exe 安装包，双击安装 3. 安装完成后打开软件

Mac 用户 → Clash Verge 或 Surge

Mac 同样推荐 Clash Verge，下载 .dmg 版本，拖入 Applications 文件夹安装。

或者使用 Surge（付费，功能更强），适合进阶用户。

iOS 用户 → Shadowrocket（小火箭）

Shadowrocket 是 iOS 上最主流的代理客户端，需要在美区 App Store 购买，售价 $2.99。

获取美区 Apple ID 的方式：

• 自己注册：需要美国地址信息

• 使用共享账号：获取免费共享美区ID（注意只用来下载，不要登录 iCloud）

Android 用户 → Clash Meta for Android

在 GitHub 搜索"Clash Meta for Android"，下载最新版 .apk 安装包，允许"来自未知来源的应用"安装即可。

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第三步：导入订阅链接

Clash Verge 导入方法

1. 打开 Clash Verge 2. 点击左侧"订阅"菜单 3. 点击右上角"+"号 4. 在弹出框里选择"远程" 5. 把机场的订阅链接粘贴进去 6. 点击"确定"等待导入完成 7. 导入成功后，双击该订阅条目启用

Shadowrocket 导入方法

1. 打开 Shadowrocket 2. 点击右上角"+"号 3. 选择"类型"为"Subscribe" 4. 把订阅链接粘贴进 URL 栏 5. 点击完成，等待节点加载

Clash Meta for Android 导入方法

1. 打开 Clash Meta for Android 2. 点击"Profiles"（配置文件） 3. 点击右上角"+" 4. 选择"URL" 5. 粘贴订阅链接，点击确认

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第四步：选择节点并开启代理

Clash Verge 使用

1. 点击左侧"代理"菜单 2. 选择代理模式：推荐"规则"模式（只代理被封锁的网站，国内网站走直连） 3. 在节点列表里选一个香港或日本节点（延迟低，速度快） 4. 回到主界面，打开"系统代理"开关

开启后，浏览器里直接访问 Google、YouTube 就能用了。

Shadowrocket 使用

1. 在主界面选好一个节点 2. 把顶部的开关打开 3. 系统会弹出"是否允许添加VPN配置"，点击允许 4. 开启后图标变绿，代理已启动

验证是否成功

打开浏览器访问 google.com，能正常加载说明梯子已经在用了。

也可以访问 ip-api.com，如果显示的IP归属地是香港或日本（而不是中国），说明代理生效。

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常见问题排障

节点全部显示超时 更新订阅链接：Clash Verge 里点击订阅旁边的刷新按钮，重新拉取最新节点列表。

开了代理但还是打不开 Google 检查是否选了"规则"模式而不是"直连"模式。如果用的是"全局"模式，理论上所有流量都走代理，应该能用。

iOS 开了小火箭但网速很慢 换一个延迟低的节点。长按节点选"测速"，找延迟在 100ms 以内的优先使用。

ChatGPT 还是报地区不可用 换美国或日本节点，不要用香港节点访问 ChatGPT，成功率更低。

手机和电脑能同时用吗？ 可以，不同设备分别导入订阅链接各自开启就行。大多数机场支持同时在线多设备。

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详细的 Clash Verge 进阶教程：Clash 使用教程

iOS Shadowrocket 完整教程：Shadowrocket 教程

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